|
15ая неделя 🤰
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1729 kcal
|
Fat: 51.17g | Prot: 116.02g | Carbs: 202.25g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Alpro Hazelnut Drink, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Сэн Сой Лапша Рисовая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сэн Сой Соус Пад Тай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Оливковое Масло. Dinner: Пава Пава Эскалоп из Индейки, Болгарский Перец, Пятерочка Яблоко Красное , Китайская Капуста, Помидоры, Оливковое Масло. Snacks/Other: Лакомо Сливки 10%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Киви, Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiLy_LyLi's Weight History
|