Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1221 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 75.71g | Carbs: 93.54g.
Breakfast: Дикси Грецкий Орех, Подворье Масло Растительное, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Авокадо Авокадо, Egg White, Egg. Lunch: Виктория Котлета из Индейки на Пару, Мираторг Цветная Капуста. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Националь Мак Пищевой, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ярче Творог 5%, Banana, Egg White. Snacks/Other: Просто Сушки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misschuikina's Weight History
|