|
Ушла в объемах 2,5 см. С 13.10.2019 по 21.10.2019 г.
|
66 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1128 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 61.87g | Carbs: 111.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан. Lunch: Капуста Белокочанная, Coffee Like Латте (300мл), Куриные Голени с Кожей. Dinner: Магнит Редька Зеленая, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Свинина Отварная, Свиной Бульон. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Замороженная Вишня, Черника (Несладкая, Замороженная), Зеленое Яблоко, Смешанные Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
edfamily's Weight History
|