|
Грудь 93
Талия 71
Живот 90
Попа 95
Нога 52
|
62.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1545 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 119.27g | Carbs: 144.14g.
Breakfast: ВкусВилл Ролл с Неркой. Lunch: Белый Хлеб, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Bombbar Протеиновый Батончик. Dinner: Банан, Яйцо, Белый Хлеб, Ратимир Колбаса Озерская. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лерка_калерка's Weight History
|