Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2019
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
1171 kcal
|
Fat: 35.13g | Prot: 100.85g | Carbs: 112.96g.
Breakfast: Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Помидоры, Куриная Грудь Своя, Белая Дача Капуста с Морковью. Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Манго-Банан. Snacks/Other: Сыр Российский, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|