|
Капец! Даже сухое красное мне пить нельзя! Сразу привесище!
|
87 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
1837 kcal
|
Fat: 100.25g | Prot: 89.33g | Carbs: 147.31g.
Breakfast: Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Азбука Вкуса Круассан с Шоколадной Пастой, Братья Караваевы Круассан с Малиной, Мясновъ Яйцо Куриное Отборное. Dinner: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Сахалин Рыба Икра Нерки, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Мясновъ Сыр Костромской 45%, ВкусВилл Шницель Куриный Классический, Мясновъ Булочка Пшеничная для Бургера с Семенами Чиа и Кунжутом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|