Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
892 kcal
|
Fat: 26.72g | Prot: 42.05g | Carbs: 129.26g.
Breakfast: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Zero Низкокалорийный Джем Малина, Овсяноблин, Кофе. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Dinner: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Тыквенный Брауни Пп, Семушка Тыквенные Семечки, Лента Сухарики со Специями, Тыквенный Суп-Пюре Пп. Snacks/Other: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docteaur's Weight History
|