|
Пробежка, два раза в неделю! Пока ребёнок на тренировке, я рядом в парке бегаю 🏃🏻♀️))
|
77.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2019:
|
397 kcal
|
Fat: 21.71g | Prot: 19.31g | Carbs: 30.37g.
Breakfast: Белый Хлеб, Велком Сервелат Финский, Манная Каша на Молоке, Яичница, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|