Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2019:
|
934 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 39.35g | Carbs: 104.23g.
Breakfast: Маркет Перекресток Сыр Маскарпоне, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Dinner: Русский Хлеб Булочка Гречневая, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Larsen*'s Weight History
|