Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2019:
|
711 kcal
|
Fat: 14.03g | Prot: 49.72g | Carbs: 95.81g.
Breakfast: Своя Лінія Зефір Жувальний, Украинский Творог Нежирный, БКК Сушки Пятачок, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное". Lunch: Гречка Вареная, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Куриная Грудка Отварная, Повна Чаша Морские Камушки, Своя Лінія Зефір Жувальний. Snacks/Other: Сушки, Пирожок с Капустой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|