|
88.6
|
88.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2019:
|
1568 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 74.36g | Carbs: 143.65g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Творог 5%, Гармония Сметана 20%, Овсяноблин. Lunch: Нести Чай со Вкусом Лимона, Пицца Суши Вок Ролл Калифорния с Лососем. Dinner: Пшеничный Хлеб, Мираторг Котлета по-Киевски, РосФрост Эскимо в Шоколаде СССР. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый, Чай с Сахаром, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Скумбрия Запеченная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|