Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2019
|
49 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2019:
|
1795 kcal
|
Fat: 72.44g | Prot: 96.94g | Carbs: 183.57g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Хурма, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Геркулес Геркулес Традиционный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Lunch: Окей Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Тыквенно-Сливочный. Dinner: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Останкино Простокваша Термостатная, Ашан Творог 5%. Snacks/Other: Искренне Ваш Молоко 1,5%, Волжаночка Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Epica Йогурт Натуральный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.masloboeva's Weight History
|