Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2019:
|
1718 kcal
|
Fat: 66.57g | Prot: 127.16g | Carbs: 146.73g.
Breakfast: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яйцо, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Правильное Решение Печенье Сахарное Шоколадное. Lunch: Булгур, Куриное Филе. Dinner: Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Жито. Snacks/Other: Сочник, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Medvedicca78's Weight History
|