Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2019
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2019:
|
1283 kcal
|
Fat: 73.30g | Prot: 71.16g | Carbs: 94.64g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские, Сахар. Lunch: Огородников Горчичное Масло, Болгарский Перец, Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Сосиски, Яйцо Куриное. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Магнит Слива. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arutyunova-2004's Weight History
|