Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2019
|
85.3 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2019:
|
926 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 56.47g | Carbs: 87.55g.
Breakfast: ВкусВилл Икра Сельди в Сливочном Соусе с Копченым Лососем, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Кофе с Молоком, Хурма, Избенка Запеканка Творожная 9%. Lunch: Сметана , Vитамин Стручковая Фасоль, Hortex Фасоль Стручковая, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Красная Цена Фасоль Стручковая. Dinner: Треска Запеченная в Панировке или Тесте. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|