Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2019:
|
1746 kcal
|
Fat: 68.47g | Prot: 104.74g | Carbs: 161.01g.
Breakfast: Окей Яблоко Крипс Пинк, Sintrax Matrix Банан Крем, Грецкие Орехи, Окей Яблоко Крипс Пинк, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Lunch: Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|