Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2019
|
79.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2019:
|
1337 kcal
|
Fat: 49.61g | Prot: 43.70g | Carbs: 181.53g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Груша, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Lunch: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Чай с Сахаром, Макдоналдс Биг Мак. Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Чай с Сахаром, Свинина Отварная. Snacks/Other: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LipaOvch's Weight History
|