Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
3260 kcal
|
Fat: 119.18g | Prot: 138.01g | Carbs: 406.74g.
Breakfast: Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Овсяное Печенье ПП, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Магнит Банан, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Овсяное Печенье ПП, Геркулес Хлеб Зерновой, Сырный Суп с Курицей. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад, Магнит Банан, Паста Карбонара, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Семейка Озби Баранка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
H34vy_R41n's Weight History
|