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Dopo 4 giorni di vacanza ✈️ci sta
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71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 October 2019:
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1798 kcal
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Fat: 80.59g | Prot: 54.18g | Carbs: 212.34g.
Breakfast: Kinder Brioss al Latte, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Barilla Pan di Stelle, Caffè (Espresso). Lunch: Melinda Mela, Prugne, Kraft Jocca senza Lattosio, Puglia Sapori Tarallini, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Dinner: Mulino Bianco Galletti, L'Angelica Crema Nocciole e Cacao Funzionale, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Nesquik Nesquik in Polvere, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, M&M's Peanut, Puglia Sapori Tarallini. Snacks/Other: Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato. more...
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1767 kcal
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Exercise:
Yoga 🧘♀️ - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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Gabrilik's Weight History
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