Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
820 kcal
|
Fat: 26.96g | Prot: 65.43g | Carbs: 83.83g.
Breakfast: Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Kuc Лёгкий Сыр Брынза. Lunch: Свекла Вареная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Забава_SPb's Weight History
|