|
КЕТО ПИТАНИЕ
|
164.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 64.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
1156 kcal
|
Fat: 98.96g | Prot: 43.99g | Carbs: 27.76g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Лента Авокадо, Iberica Маслины без Косточки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ФЭГ Огурцы Малосольные, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Карусель Купаты из Свинины и Говядины. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Roi Thai Кокосовое Масло, Петмол Сливки 33%, Nutiva Кокосовая Мука. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Костромской 45%, Bonduelle Оливки без Косточки. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina.koval's Weight History
|