Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
1698 kcal
|
Fat: 73.32g | Prot: 83.67g | Carbs: 174.60g.
Breakfast: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриная Грудка Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Аладушкин Хлебные Палочки, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Ванюшкины Сладости Пышка-Хвастунишка в Белой Глазури. Dinner: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Соленые Огурцы с Укропом, Печеночные котлеты. Snacks/Other: Nestle Кит Кат (29г). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|