Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
87.2 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
1429 kcal
|
Fat: 71.37g | Prot: 57.40g | Carbs: 142.74g.
Breakfast: Кофе, Пятерочка Банан, Витапром Пища Богов, Село Зеленое Молоко 3,2%. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Летний День Молоко 3,2%, Чай, Покровский Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Буженина Запеченая, Тушеные Овощи. Dinner: Молочный Суп. Snacks/Other: Гренки Домашние, Nestle Kit Kat Тёмный Шоколад с Хрустящей Вафлей, Столица Молока Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena pavlova's Weight History
|