Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
1191 kcal
|
Fat: 76.74g | Prot: 80.33g | Carbs: 50.29g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог 1%, Кофе с Молоком, Сметана . Lunch: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Салат Овощной с Маслом, Цикорий с Молоком, Куриная Грудка, Грецкие Орехи. Dinner: Кофе с Молоком, Карп Запеченный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|