Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2019
|
115.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 55.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2019:
|
774 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 50.26g | Carbs: 46.24g.
Breakfast: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Семена Льна. Lunch: Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Сотка Котлета Куриная Рубленная. Dinner: BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|