Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2019
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2019:
|
1437 kcal
|
Fat: 62.59g | Prot: 42.06g | Carbs: 183.72g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Пряник, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Food Master Дольче Творожная Масса. Dinner: Говяжий Бульон, Хлеб Черный, Чай, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Snacks/Other: Банановые Оладьи, Дыня, Апельсиновый Напиток. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saltonio's Weight History
|