Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2019:
|
1738 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 111.30g | Carbs: 169.95g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Coconut. Lunch: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Sintrax Matrix Банан Крем, Chikalab Chikapie Шоколад, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|