Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
1415 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 84.59g | Carbs: 163.96g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Азбука Вкуса Мармелад из Айвы, Яйцо, Хурма, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Пицца Маргарита. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|