Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2019
|
68.1 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
984 kcal
|
Fat: 38.58g | Prot: 50.83g | Carbs: 111.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: ВкусВилл Винегрет без Картофеля, Вкусвилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре. Dinner: Кабачки Тушеные, Мандарины. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
Ева05071991's Weight History
|