Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1557 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 108.87g | Carbs: 155.10g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Манная Крупа, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Сахар. Lunch: Сава Земляника Перетертая с Сахаром, Макароны с Фаршем. Dinner: Магнит Банан, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Лента Груша Вяленая, ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliyaalikaeva's Weight History
|