Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1139 kcal
|
Fat: 40.91g | Prot: 49.51g | Carbs: 118.20g.
Breakfast: Лаваш Тонкий, Зеленый Чай, Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Колеты куриные с кабачком 2, Dolmio Итальянский Соус с Ароматными Травами, Красная Цена Сыр Российский, Barilla Макароны. Snacks/Other: Carlsberg Пиво, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novoselceva's Weight History
|