Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1372 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 79.58g | Carbs: 157.19g.
Breakfast: Бананы, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Яйцо. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Салат Овощной, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Dinner: Салат Овощной, Лосось. Snacks/Other: Santal Красный Виноград , Перекресток Виноград Белый, Дыня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p.alena_87's Weight History
|