Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1024 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 62.17g | Carbs: 109.13g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Яблок , Мёд, Агуша Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Батон, Сахарный Песок, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шебекинские Макароны Отварные , Тёма Творожок Классический, Щи с Мясом. Dinner: Куриная Отбивная, Помидоры, Кабачки Тушеные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozochka Lilya's Weight History
|