Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1598 kcal
|
Fat: 60.96g | Prot: 54.27g | Carbs: 211.07g.
Breakfast: Красная Цена Сливочное Масло, Сахар, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Красная Цена Сыр Эдам. Lunch: Snickers Minis, Лук-Порей, Болгарский Перец, Слобода Майонез, Зеленый Листовой Салат, Рис, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Лук, Азу из Говядины, Морковь. Dinner: Milky Way Конфета , Простоквашино Сметана 15%, Лук, Морковь, Растительное Масло, Картофель, Красная Фасоль. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Простоквашино Творог 2%, Ратибор Варенье Малиновое, Сочник. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|