Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
92.5 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1876 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 147.16g | Carbs: 209.93g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, Дикси Слива, Хлебница Хлеб Бородино , Лента Сыр Гауда 45%. Lunch: Wellness Нэчурал Баланс Суп, Рот Фронт Бисквитное Пирожное, Дикси Слива, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Виктория Грудка Куриная Отварная. Snacks/Other: Протеин Бар Батончик Ваниль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|