Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1484 kcal
|
Fat: 52.83g | Prot: 137.17g | Carbs: 100.42g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Жито. Lunch: Bravolli Булгур Крупный, Куриное Филе. Dinner: Кунгурский Мягкий Творог 5%. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Medvedicca78's Weight History
|