Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
84.1 kg
Lost so far: 35.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1574 kcal
|
Fat: 77.94g | Prot: 100.17g | Carbs: 124.41g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Чай, Сахар, Смак Хлеб Бородинский, Рефтинская Рулет Узорчатый, Хлеб Дарницкий, Село Зеленое Молоко 3,2% . Lunch: Mamba Жевательные Конфеты, Баклажан с желудками. Dinner: Обычные Блины, Рефтинская Рулет Узорчатый, Помидоры, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshka1989's Weight History
|