Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2019:
|
1597 kcal
|
Fat: 66.07g | Prot: 59.51g | Carbs: 191.17g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Сахар, Красная Цена Сыр Эдам, Красная Цена Сливочное Масло. Lunch: Snickers Minis, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Слобода Майонез, Лук-Порей, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Ладные Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы , Котлета Говяжья. Dinner: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Сочник, Магнит Слива, Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|