Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2019
|
88.8 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2019:
|
1292 kcal
|
Fat: 96.06g | Prot: 79.51g | Carbs: 23.96g.
Breakfast: Вода, Томатная Паста, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Свиной Фарш (Приготовленный). Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо. Snacks/Other: Бабаевский Элитный 75% Какао. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaZimina's Weight History
|