Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2019
|
49.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2019:
|
539 kcal
|
Fat: 11.53g | Prot: 29.62g | Carbs: 81.96g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Яйцо, Dr Dias Клетчатка Изящная. Dinner: Творог 5%, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Дело Вкуса Салат с Кальмарами Забава . Snacks/Other: Дело Вкуса Салат с Кальмарами Забава , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Обычные Блины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kana Reyka's Weight History
|