Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2019
|
46 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2019:
|
633 kcal
|
Fat: 29.60g | Prot: 26.36g | Carbs: 67.10g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Юбилейное Печенье Традиционное , Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ваше Здоровье Семя Льна. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Картофель Отварной, Джаганнат Сосиска . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lambrusca's Weight History
|