Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2019:
|
1054 kcal
|
Fat: 37.24g | Prot: 20.47g | Carbs: 158.53g.
Breakfast: Сухари, Фанни Йогурт Клубника-Банан, Кукурузные Хлопья. Lunch: Колбаса Докторская, Сухари, Фанни Йогурт Клубника-Банан, Roshen Молочный Пористый Шоколад , Пирожок с Картошкой. Dinner: Конти Джек. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dayananas's Weight History
|