Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2019:
|
764 kcal
|
Fat: 28.68g | Prot: 56.09g | Carbs: 71.48g.
Breakfast: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Перекресток Креветки в/М 90/120, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Брюссельская Капуста. Dinner: Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Frances_777's Weight History
|