Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2019
|
96.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2019:
|
1345 kcal
|
Fat: 65.10g | Prot: 56.98g | Carbs: 130.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кускус (Вареный), Форшмак. Lunch: Куриные Котлеты, Кофе Латте, Омлет с Молоком, Белый Хлеб, Крем-Суп из Сельдерея. Dinner: Бутерброд с Сыром, Бутерброд с Колбасой. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаКузя's Weight History
|