Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2019
|
50.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2019:
|
1188 kcal
|
Fat: 53.67g | Prot: 27.85g | Carbs: 149.72g.
Breakfast: Усть-Илимск Хлеб Сухари Детские, Сыр Российский, Фруто Няня Каша Овсяная с Бананом и Яблоком. Lunch: Milka Milka Bubbles Кокос, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Усть-Илимск Хлеб Сухари Детские, Сыр Российский, Пятерочка Груша Конференция. Snacks/Other: Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой, Фрутоняня Сок Банановый. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
Думала привес будет больше
11 Oct 19 by member: ASY1105
|
Хотя внешне, намного заметнее , килограмма на 2 как минимум
11 Oct 19 by member: ASY1105
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|