|
иду в бассейн
|
72.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2019:
|
1098 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 60.90g | Carbs: 124.49g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Il Primo Gusto Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Il Primo Gusto Творожный Сыр с Зеленью, Кировский Печенье К Кофе, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Перекресток Рис с Курицей и Овощами. Dinner: Лукашинские Икра Кабачковая, Первый Вкус Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Slakon Конфета Желейная, Грецкие Орехи. more...
|
|
827 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faryuliya's Weight History
|