|
На отдыхе от сброса веса😉
|
108.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2019:
|
1533 kcal
|
Fat: 75.03g | Prot: 117.72g | Carbs: 94.08g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Жаркое из Свинины. Dinner: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Судак Запеченный. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чернослив Свежий. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЮля's Weight History
|