Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
88.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1548 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 57.81g | Carbs: 178.33g.
Breakfast: Сахар, Жареная Картошка, Орион Вырезка Свиная, Перекресток Батон Молочный. Lunch: Перекресток Батон Молочный, Гороховый Суп. Dinner: Добрый Апельсиновый Сок, Карат Плавленый Сыр Дружба, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Орион Вырезка Свиная, Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksa18122's Weight History
|