°*TwinkleStar*°'s Journal, 10 Oct 19

Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
55.5 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 October 2019:
1634 kcal Fat: 52.22g | Prot: 75.32g | Carbs: 204.39g.   Breakfast: Vaasan Ruispalat, Sacla Pesto Alla Rucola, Sevan Hummus Original, Munankeltuainen, Kananmunan Valkuainen, Alpro Soya Original, Alpro Natural, AXA Hazelnut & Cashew Simply Great Granola, Fazer Alku Kauramuro Kuningatar, Foodin Chia-Siemen, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Foodin Heraproteiini Natural, Omenat, Chiquita Banaani, Pakkasmarja Mustikka, Vadelmat, Mustaherukka. Lunch: AXA Hazelnut & Cashew Simply Great Granola, Fazer Alku Kauramuro Kuningatar, Alpro Natural, Omenat, Chiquita Banaani, Mustaherukka, Vadelmat, Pakkasmarja Mustikka, Felix Makeuttamattomia Kokonaisia Punajuuria, Pirkka Hapankaali, Jalotofu Marinoitu, Pirkka Porkkana, Sacla Pesto Alla Rucola, Sevan Hummus Original, Kesäkurpitsa, Vaasan 100% Kaura (33g). Dinner: Porkkanat, Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Felix Makeuttamattomia Kokonaisia Punajuuria, Pirkka Hapankaali, Sacla Pesto Alla Rucola, Sevan Hummus Original, Kirsikkatomaatit, Kesäkurpitsa, Vaasan 100% Kaura (33g). Snacks/Other: AXA Hazelnut & Cashew Simply Great Granola, Fazer Alku Kauramuro Kuningatar, Chiquita Banaani, Päärynät, Alpro Natural, Vadelmat, Mustaherukka, Mustikka. more...
Gaining 0.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


°*TwinkleStar*°'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.