Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
72.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1966 kcal
|
Fat: 104.61g | Prot: 69.70g | Carbs: 185.90g.
Breakfast: Нежный пп тортик (2), ВкусВилл Сыр Российский, Банан, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Соус Сырный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaKuzminykh's Weight History
|